Az RTL Célirány című műsorába készült rövid interjút láthatjátok lent. Fogadjátok szeretettel..
Tudjon meg többetGondoskodás Rád szabva
.
Dúlai gondoskodás, Várandós- Szülés- és Gyermekágyas kísérés, Családi coaching, Önkéntes szoptatástámogatás, Theta healing, Gyógymasszázs
Aktuális
Jelenleg korlátozott számban vállalok online konzultációkat és felkészítőket. Dél pesti régióban személyes gyermekágyas látogatást vagy konzultációt/felkészítőt. Részletekért keressetek elérhetőségeim bármelyikén.
Az oldal frissítés alatt áll, időm nagy részét pedig tavasszal született freebirth babánk köti le. Az élmény hatására indult a Szabad a Szülés podcast sorozat, melynek epizódjait a weboldalon is folyamatosan megtaláljátok!
Rólam
Hosszú és rögös út vezetett ide, ahol most tartok. Saját élményeim, szülésem, és gyermekem általi leckék voltak a beavatás ahhoz, hogy most teljes szívvel, szeretettel, értő figyelemmel tudlak kísérni Téged az anyává érés izgalmas, mélységekkel és magasságokkal teli ösvényén.
Számomra fizikailag és lelkileg is nehéz volt a várandósság, ezt tetézte egy traumatikus császármetszés, kórházi napok és gyermekágyas időszak. Nagyon sok leckét kaptam az élettől ebben a végtelennek tűnő időszakban. Az anyaság szűrőjén keresztül dolgozni kényszerültem a saját testemhez fűződő viszonyommal, a nőiségemmel, a szülés- és születésélményemmel, transzgenerációs mintáimmal, az alkalmatlanság és tehetetlenség érzésével, a határállítás témakörével.
Hiszem, hogy ha változást akarunk a világban/világunkban, akkor önmagunkban, az otthonunkban és a szülés-születés körül érdemes kezdenünk.
Számomra fizikailag és lelkileg is nehéz volt a várandósság, ezt tetézte egy traumatikus császármetszés, kórházi napok és gyermekágyas időszak. Nagyon sok leckét kaptam az élettől ebben a végtelennek tűnő időszakban. Az anyaság szűrőjén keresztül dolgozni kényszerültem a saját testemhez fűződő viszonyommal, a nőiségemmel, a szülés- és születésélményemmel, transzgenerációs mintáimmal, az alkalmatlanság és tehetetlenség érzésével, a határállítás témakörével.
Hiszem, hogy ha változást akarunk a világban/világunkban, akkor önmagunkban, az otthonunkban és a szülés-születés körül érdemes kezdenünk.
Mire számíthatsz, ha én kísérlek az utadon?
Röviden: személyedre, igényeidre, élethelyzetedre szabott, teljes körű és szeretetteljes támogatásra.
Várandósság alatt kísérlek a testi-lelki folyamataidban, segítek a felkészülésben a szülésre, gyermekágyra, szoptatásra. Segítelek az ezzel kapcsolatos félelmeid és korábbi traumáid oldásában, legyen az akár előző negatív szülésélmény, korábbi magzatvesztés, családból hozott destruktív minta... Bármikor hívhatsz ha szükségét érzed, kérdésed van, beszélgetnél. Masszázzsal, illóolajokkal, gyógynövényekkel, relaxációkkal, értő figyelemmel támogatom a testedre, babádra és anyaságodra való hangolódást.
Vajúdás és szülés során Én lehetek a biztos pont, akire számíthattok - Te, a babád és apás szülésnél a párod is - a sokszor bizonytalan és folyton változó körülmények között is. Ha arra van szükség csendben JELEN vagyok, vagy éppen aktívan támogatom a folyamataidat masszázzsal, testhelyzetek kivitelezésében való segítséggel, borogatással, holisztikus módszerekkel, biztató szavakkal. Veled vagyok, ameddig csak szeretnéd a szülés utáni órákban is.
Gyermekágy idején támogatom az anyaságodba való belesimulásod, a babáddal való összehangolódást. Segítek komfortosabbá tenni a környezeted, a háztartást. Értő figyelemmel JELEN vagyok, meghallgatlak. Támogatom a szoptatást, segítek a baba körüli feladatokban ha szükséges, amíg szusszansz egyet. Kísérem a szülés utáni regenerációdat masszázzsal, illóolajokkal, gyógynövényekkel, általam készített házi finomságokkal, holisztikus módszerekkel.
Ezután is fogom a kezed, ha szeretnéd. Számíthatsz rám, amikor elbizonytalanodsz, kérdésed, kétséged van.
Várandósság alatt kísérlek a testi-lelki folyamataidban, segítek a felkészülésben a szülésre, gyermekágyra, szoptatásra. Segítelek az ezzel kapcsolatos félelmeid és korábbi traumáid oldásában, legyen az akár előző negatív szülésélmény, korábbi magzatvesztés, családból hozott destruktív minta... Bármikor hívhatsz ha szükségét érzed, kérdésed van, beszélgetnél. Masszázzsal, illóolajokkal, gyógynövényekkel, relaxációkkal, értő figyelemmel támogatom a testedre, babádra és anyaságodra való hangolódást.
Vajúdás és szülés során Én lehetek a biztos pont, akire számíthattok - Te, a babád és apás szülésnél a párod is - a sokszor bizonytalan és folyton változó körülmények között is. Ha arra van szükség csendben JELEN vagyok, vagy éppen aktívan támogatom a folyamataidat masszázzsal, testhelyzetek kivitelezésében való segítséggel, borogatással, holisztikus módszerekkel, biztató szavakkal. Veled vagyok, ameddig csak szeretnéd a szülés utáni órákban is.
Gyermekágy idején támogatom az anyaságodba való belesimulásod, a babáddal való összehangolódást. Segítek komfortosabbá tenni a környezeted, a háztartást. Értő figyelemmel JELEN vagyok, meghallgatlak. Támogatom a szoptatást, segítek a baba körüli feladatokban ha szükséges, amíg szusszansz egyet. Kísérem a szülés utáni regenerációdat masszázzsal, illóolajokkal, gyógynövényekkel, általam készített házi finomságokkal, holisztikus módszerekkel.
Ezután is fogom a kezed, ha szeretnéd. Számíthatsz rám, amikor elbizonytalanodsz, kérdésed, kétséged van.
freebirth podcastsorozat
Lombikkal fogant első gyermek születése otthon. Komplikáció utáni szülészeti erőszak és kórházi túlkapások...
Tudjon meg többetFreebirth szülésélmények 02 - Bori története, aki császármetszés után szült otthon szaksegítség nélkül...
Tudjon meg többetFreebirth szülésélmények 01 - Rita története Nyár, csillagfény, béke, harmónia. Rita harmadik gyermekét szülte otthon, szaksegítség nélkül...
Tudjon meg többetSzabad a Szülés, freebirth szülésélmények: 00 - Intro Ebben a bevezető rövidke részben összefoglaltam a csatorna fő céljait és létrejöttének körülményeit.
Tudjon meg többetBlog
A várandósok gyakran megosztják velem a szülés előtti napokban megélt álmaikat, megérzéseiket. Ezek nagyrészt nem konkrét adatok és kézzelfogható dolgok...
Tudjon meg többet
A szüléssel, anyasággal és szoptatással kapcsolatban is rengeteg jó tanácsot kapunk akkor is, ha nem kérjük..
Tudjon meg többet
Hazánkban egy kevésbé ismert hivatás és jelenleg egyetlen egy csodálatos nő van, Meső, aki erre képzést tart és fogja mindannyiunk kezét bármikor, ha szükség van rá...
Tudjon meg többet
PÉNZÜGYI KARRIERJÉT AKASZTOTTA SZÖGRE, HOGY SZÜLÉSEKET KÍSÉRHESSEN MUHI-FILÓ NÓRA. A VÁLTOZÁST AZ ÉLETÉBE A SAJÁT SZÜLÉSÉLMÉNYE HOZTA, AMI MESSZE VOLT AZ IDEÁLISTÓL...
Tudjon meg többet
Mi van, ha azt mondom, hogy a születésed és a szülésed meghatározza az életed?...
Tudjon meg többet
A szülés-születés nem csak az anya és a szülők szempontjából meghatározó és transzformatív esemény. A baba is egy teljesen új környezetbe és helyzetbe kerül...
Tudjon meg többet
Alapvető tézis, hogy érzelmekkel nem vitatkozunk...
Tudjon meg többet
Röviden összefoglalva egy szebb jövő, egy szebb világ víziója…
Tudjon meg többet
A császármetszés ezer arca… és ahogyan én megismertem
Tudjon meg többetSzolgáltatások
VÁRANDÓS- SZÜLÉS- ÉS/VAGY GYERMEKÁGYAS KÍSÉRŐ CSOMAG
Dúlai gondoskodás a Te igényeid szerint várandósság, szülés és gyermekágy alatt. Egy ingyenes konzultáció alkalmával megbeszéljük a részleteket, ezután összeállítom az egyedi szolgáltatás csomagot és árajánlatot számodra.
EGYÉNI KONZULTÁCIÓ
Ha úgy érzed megrekedtél Anyaként, Nőként. Ha folyton ugyanazokat a köröket futod, mókuskerékben, kiégve és bénultnak érzed magad. Ha megbénít a félelem, a megszokás, a generációs minták összessége, akkor ez a lehetőség neked szól. Segítek megtalálni a kiutat az ördögi köreidből, rátalálni a saját belső erődre, erőforrásaidra, amik mindig Veled lesznek, akármi történik az életedben. Ebben a folyamatban minden kompetenciámat ötvözve kísérlek, éppen azt elővéve, amire szükség van.
SZÜLÉSRE BOCSÁTÓ ÜNNEP
Egy meghitt női körön, szeretteiddel, barátaiddal körülvéve készülhetsz a szülésre és anyaságra. Testi-lelki kényeztetéssel, jókívánságokkal, megerősítésekkel, sok-sok örömmel, kacagással bocsátunk útra egy teljesen új élethelyzetbe. A részleteket folyamatosan egyeztetve teljes körűen megszervezem és lebonyolítom a személyre szabott ünnepedet. Kellékeket, díszítő elemeket biztosítok.
KISMAMA MASSZÁZS / GYERMEKÁGYAS MASSZÁZS
Testet-lelket kényeztető személyre szabott kezelés az otthonodban Budapest területén. Várandósság alatt, gyermekágyban és azon túl is igénybe vehető.
SÉTÁLÓ COACHING ÉDESANYÁKNAK
Jöhetsz várandósan, kisbabával hordozóban, vagy gyermek nélkül. Hozzád közel eső zöld területen könnyű séta. Fókuszban a jelenlét és a légzés. Relaxációkkal, egyszerű gyakorlatokkal és a puszta létezéssel kapcsolódhatsz önmagadhoz, a természethez, feltöltődhetsz testileg-lelkileg. Ebben a nyitott, befogadó állapotban megérkezhetnek a válaszok és az iránymutatás az aktuális témáddal kapcsolatban.
GYERMEKÁGYRA KÉSZÜLŐ
Gyermekágyas időszakra felkészítő alkalom Neked és a párodnak, személyre szabva. A szülés utáni meghatározó és érzékeny időszakra készülünk, hiszen egy új család születik, teljesen új szerepekkel, feladatokkal, helyzetekkel. Középpontban a kisbaba valós igényei, párkapcsolati változások, testi-lelki folyamatok az anyánál, babánál és apánál, szoptatásra készülés.
GYERMEKÁGYAS SEGÍTÉS
Családotokra szabott támogatás, a szülést követő 8-10 hétben, vagy akár tovább, a Ti igényeitek alapján, egyeztetett időintervallumban az otthonotokban. (Budapest területén) Magában foglalja többek között kisebb háztartási feladatok elvégzését, segítséget a baba körüli teendőkben, lelki támasznyújtást, szoptatástámogatást, nagyobb gyerekkel való időtöltést, szinte bármit, amire szükségetek van.
GYERMEKÁGYI SOS VONAL
Gyors segítség telefonhívás vagy videchat formájában (24-36 órán belül biztosítok legalább 2 időpontot a megkereséstől számítva), ha értő figyelemre, meghallgatásra, hiteles információra van szükséged. Ha úgy érzed nem bírod a rád nehezedő nyomást, nem érted mi történik veled és/vagy a babáddal. A szülés utáni 8 hétben igénybe vehető.
SZÜLÉSÉLMÉNY ÁTDOLGOZÁS
Támogató, élmény integráló folyamat, ha a szülés nem úgy zajlott, ahogy szeretted volna, ha folyamatosan kísértenek az akkor történt események és ez befolyásolja a mindennapjaidat, a babáddal való kapcsolatodat.
SZEMÉLYRE SZABOTT GYERMEKÁGYAS KONZULTÁCIÓ
Személyre szabott támogatás a szülés utáni első 3-4 hónapban az otthonodban (Budapest területén), ha támaszra van szükséged a káoszban. Átbeszéljük a babagondozási alapokat, a csecsemő szükségleteit, segítek a számotokra legjobb napi ritmus kialakításában, önkéntes kompetenciámig támogatlak a szoptatásban, átbeszéljük hogyan támogathatod a tested regenerációját, és minden számodra fontos kérdésre választ kaphatsz.
GONDOSKODÁS AJÁNDÉKBA
Bármilyen szolgáltatást, vagy csomagot lehetőséged van ajándékba adni.
Árak
0Ft
Várandós- szülés- és/vagy gyermekágyas kísérő csomag
- Első, ingyenes konzultáció után, egyéni igények alapján elkészítem az árajánlatot.
12000Ft
Egyéni konzultáció
- 60 perc
- Online, Budapesten az otthonodban vagy a 1095 Bp. Gát utca 34. címen
50000Ft
Szülésre bocsátó ünnep
- Több hetet felölelő teljes körű szervezés és lebonyolítás, folyamatos kapcsolattartással.
12000Ft
Kismama masszázs / Gyermekágyas masszázs
- 60 perc
- Budapesten az otthonodban vagy a 1095 Bp. Gát u. 34. címen
19000Ft
Sétáló coaching édesanyáknak
- 120 perc
- könnyű séta egy hozzád közel eső zöld területen
25000Ft
Gyermekágyra készülő
- 120-180 perc
- Online, Budapesten az otthonodban vagy a 1095 Bp Gát u. 34 címen
0Ft
Gyermekágyas segítés
- Egyéni díjszabás.
- Egyénileg egyeztetett időkeretben.
6500Ft
Gyermekágyi SOS vonal
- 60 perc
25000Ft
Szülésélmény átdolgozás
- 120 perc
- Online vagy a 1095 Bp. Gát u. 34. címen
35000Ft
Személyre szabott gyermekágyas konzultáció
- 120-180 perc
- Budapest területén az otthonodban.
Kapcsolat
- Budapest, Hungary
Facebookon is megtaláltok: https://www.facebook.com/notamasz